Год издания: 2022
Издание: Первое
Суммарный Тираж: 4000
Возрастное ограничение: 18+
ISBN: 978-5-04-155754-6
Артикул: ITD000000001210200
Количество страниц: 336
Вес: 432
Размер: 150x225 мм
Бумага: Бумага офсетная 60/65
- Автор: Мартин Лорен
- Серия: Практическая психотерапия
«Эта книга — отражение всех оттенков настроения, которые я когда-либо переживала. Каждая ссора, каждый срыв, каждая упущенная возможность. Карта, на которой отмечены все места, где я теряла самообладание и контроль, натыкаясь на что-то совершенно незначительное — взгляд, комментарий, мысль».
Лорен Мартин — успешная девушка, получившая работу в Нью-Йорке, обретшая любовь в прекрасном молодом человеке, с которым жила в собственной квартире в Бруклине, несмотря на внешнее благополучие, продолжала чувствовать себя несчастной. Случайная встреча с очаровательной незнакомкой, разделившей ее переживания, открыла Лорен глаза.
Чтобы понять причины собственной неудовлетворенности, обрести мир и гармонию с собой и окружающими, Лорен стала изучать и описывать собственные настроения и делиться наблюдениями в своем блоге «Words of woman». Ее опыт, обобщенный в этой книге, помог тысячам женщин научиться управлять своими настроениями и жить полной жизнью, ответив на важные вопросы: • Почему так трудно просто быть счастливым? • Как научиться управлять собственными настроениями? • Чем настроения отличаются от эмоций? • Что провоцирует хорошее настроение, а что — плохое?
Год издания: 2022
Издание: Первое
Суммарный Тираж: 4000
Возрастное ограничение: 18+
ISBN: 978-5-04-155754-6
Артикул: ITD000000001210200
Количество страниц: 336
Вес: 432
Размер: 150x225 мм
Бумага: Бумага офсетная 60/65
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Мартин Лорен
Автор