Год издания: 2019
Издание: Первое
Суммарный Тираж: 3000
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-102127-6
Артикул: ITD000000000960760
Количество страниц: 256
Вес: 0.238
Размер: 138x201 мм
- Автор: Тибо Морисс
- Серия: Практическая психотерапия
Как часто вы ловили себя на мысли, что «недостаточно хороши» для того, чтобы попросить повышение, открыть свой бизнес или уйти от человека, который вас не ценит. Стресс, плохое настроение и прокрастинация — вот три проблемы, с которыми постоянно сталкивается современный человек. Просто остановитесь на секунду и спросите себя: «Что я сейчас чувствую?». Коуч Тибо Морисс убежден, что именно эмоции определяют качество жизни и могут сделать ее невыносимой или волшебной. В книге вы найдете упражнения на каждый день, которые помогут превратить сожаления в возможности.
Эта книга поможет:
— Понять свои эмоции и их влияние на жизнь
— Наладить отношения со своим эго
— Настроить свой разум на получение приятных эмоций
— Взять максимум от собственной зависти и страхов
— Понять свои истинные желания и предназначение
Тибо Морисс — писатель и коуч. Одержим идеями самосовершенствования и постоянно исследует возможности нашего мозга. Его миссия — помогать людям осознавать свой потенциал и достигать высших уровней самореализации.
Год издания: 2019
Издание: Первое
Суммарный Тираж: 3000
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-102127-6
Артикул: ITD000000000960760
Количество страниц: 256
Вес: 0.238
Размер: 138x201 мм
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Тибо Морисс
АвторБлогер, автор и основатель Whatispersonaldevelopment.org. Его личная миссия — помочь людям полностью реализовать свой потенциал и становиться более осознанными.