Сейчас в эфире.
Расс Хэррис
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
Алексей Кизуб
Мы упорно стараемся обрести счастье, но часто из этого ничего не получается. А даже когда получается, счастье оказывается скоротечным, и мы продолжаем желать большего.
В основе этой книги – многочисленные научные исследования, которые показывают, что все мы легко попадаем в психологическую ловушку. Ложные представления о счастье порождают порочный круг: чем сильнее мы стремимся обрести счастье, тем больше страдаем. И эта ловушка замаскирована так хорошо, что мы даже не замечаем, как туда попадаем.
В основе этой книги – многочисленные научные исследования, которые показывают, что все мы легко попадаем в психологическую ловушку. Ложные представления о счастье порождают порочный круг: чем сильнее мы стремимся обрести счастье, тем больше страдаем. И эта ловушка замаскирована так хорошо, что мы даже не замечаем, как туда попадаем.
Волна БОМБОРЫ
Собрали для вас лучшие отрывки для бодрого утра и уютных вечеров
12 августа, 2026
Формула L.O.V.E.
00:14 - 01:14
Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести
Анна Зробим
01:14 - 02:14
Настольная книга project-менеджера. Что нужно знать, чтобы управлять IT, digital и другими проектами с учетом российских реалий
Владимир Завертайлов
02:14 - 05:14
Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь
Бернардо Стаматеас
05:14 - 06:14
Как распознать психопата. Поступки человека, которые можно считать признаком заболевания
Ирина Чикунова
06:14 - 07:14
Прожить жизнь заново. Все, что я хотела бы сказать себе в прошлом
Ким Хэ Нам
07:14 - 08:14
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
Расс Хэррис
08:14 - 09:14
Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом
Эми Ньюмарк, Доктор Майк Доу
09:14 - 10:14
Поезд до жизни мечты. Психологический роман про поиск счастья, предназначения и смысла
Жюль Пайпер
10:14 - 11:14
Метод Гарварда. Как обучают будущих лидеров в самом престижном университете мира
Вэй Сюин
11:14 - 12:14
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
Генри Клауд, Джон Таунсенд
12:14 - 13:14
Икона DOOM. Жизнь от первого лица. Автобиография
Джон Ромеро
13:14 - 15:15
Энцо Феррари. Самая полная биография великого итальянца
Лука Даль Монте
15:15 - 18:15
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Джо Диспенза
18:15 - 20:15
Макото Синкай: Чувственные миры гениального японского аниматора
Алексис Молина
20:15 - 21:15
Гудбай, Восточная Европа!
Джейкоб Микановски
21:15 - 22:15
Скоростная полоса миллионера. Как разбогатеть быстро и выйти на пенсию молодым
Эм-Джей ДеМарко
22:15 - 01:15
13 августа, 2026
Большая книга мифов Азии
01:15 - 04:15
Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься
Павел Зыгмантович
04:15 - 05:15
Хорошее отношение к жизни. Мудрость, которую я узнала от людей за 15 лет работы журналистом
Пак Джи Хён
05:15 - 06:15
Лжец на кушетке
Ирвин Ялом
06:15 - 08:15
Обретая суперсилу. Как я поверил, что всё возможно. Автобиография
Дж. Майкл Стражински
08:15 - 11:15
Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
Йаэль Адлер
11:15 - 13:15
Как написать сценарий фильма: комедия, драма, мелодрама, триллер и не только
Франк Аро
13:15 - 15:15
В начале было кофе. Лингвомифы, речевые «ошибки» и другие поводы поломать копья в спорах о русском языке
Светлана Гурьянова
15:15 - 16:15
Мифы западных славян
16:15 - 17:15
Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого
Аллан Пиз,Барбара Пиз
17:15 - 18:15
Психология влияния. 7-е расширенное издание
Роберт Чалдини
18:15 - 20:15
Дом на птичьем острове. Книга первая: Рожденная быть второй
Таша Муляр
20:15 - 21:15
Обыкновенное счастье. Как найти свой источник радости, когда ничего не радует
Кэтрин Грэй
21:15 - 22:15
Новинки. Наука о чужих. Как ученые объясняют возможность жизни на других планетах
Антон Первушин
22:15 - 23:16
ПроЖИВАЯ. Как оставаться счастливым, проживая самые сложные моменты жизни
23:16 - 00:16
14 августа, 2026
Алексей Балабанов. Биография
Мария Кувшинова
00:16 - 01:16
Тебе пора ошибаться. Чему я научилась за 25 лет работы с самыми талантливыми людьми мира
Ким Ын Джу
01:16 - 02:16
Новинки. Наука о чужих. Как ученые объясняют возможность жизни на других планетах
Антон Первушин
02:16 - 03:16
Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению
Екатерина Тур
03:16 - 05:16
Продавец обуви. История компании Nike, рассказанная ее основателем
Фил Найт
05:16 - 07:16
Путешествие к исцелению. Как найти себя, когда потерял всё
Брэд Вецлер
07:16 - 08:16
Slash.Демоны рок-н-ролла в моей голове. Автобиография
08:16 - 11:16
The Red Hot Chili Peppers: Эксклюзивная биография. Годы на EMI (1983 - 1990)
Максим Елфимов
11:16 - 13:16
Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и "дня сурка"
Анна Черных
13:16 - 14:16
Гибкие навыки. Исчерпывающее руководство по прокачке себя для начинающих разработчиков
Джон Сонмез
14:16 - 16:16
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Андрей Беловешкин
16:16 - 19:16
Отцы и дочери. Как отношения с отцом влияют на женщин и их жизненные сценарии
Петр Галигабаров
19:16 - 20:16
Come as you are: история Nirvana, рассказанная Куртом Кобейном и записанная Майклом Азеррадом
Майкл Азеррад
20:16 - 23:16
Тайна Гуччи. Правда, которая ждала своего часа
Аллегра Гуччи
23:16 - 00:16
15 августа, 2026
Про растения. Как выбрать комнатные под свой стиль и ухаживать за ними без стресса
Александра Постнова
00:16 - 01:16
Человек, который разгадал рынок. Как математик Джим Саймонс заработал на фондовом рынке 23 млрд долларов
Грегори Цукерман
01:16 - 03:16
Империя боли. Тайная история династии Саклер, успех которой обернулся трагедией для миллионов
Патрик Радден Киф
03:16 - 06:16
Нездоровые женщины. Почему в прошлом врачи не хотели изучать женское тело и что заставило их передумать
Элинор Клегхорн
06:16 - 08:16
Петербург манящий. Старые тайны, уютные уголки, сладости из детства
Юлия Евдокимова
08:16 - 09:16
Анатомия манипуляций
Антон Махновский
09:16 - 10:16
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
Алекс Корб
10:16 - 11:16
Твоя тайная сила. Книга для подростков и их внутренних драконов
Лия Шарова
11:16 - 12:16
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
Джошуа Беккер
12:16 - 13:16
ВЕРЬ. В любовь, прощение и следуй зову своего сердца
Камал Равикант
13:16 - 14:16
01:00:00
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
Расс Хэррис
