Год издания: 2021
Издание: Первое
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-102277-8
Артикул: ITD000000000961556
Количество страниц: 448
Размер: 138x200 мм
Бумага: Бумага офсетная 70/60 Кама
- Автор: Стивен Хайес
- Серия: Практическая психотерапия
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведёт Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни.
Год издания: 2021
Издание: Первое
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-102277-8
Артикул: ITD000000000961556
Количество страниц: 448
Размер: 138x200 мм
Бумага: Бумага офсетная 70/60 Кама
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Стивен Хайес
Автор