Год издания: 2021
Издание: Первое
Возрастное ограничение: 18+
ISBN: 978-5-04-112946-0
Артикул: ITD000000001102821
Количество страниц: 320
Размер: 138x200 мм
Бумага: Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама
- Автор: Пол Шерил
- Серия: Практическая психотерапия
Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство — и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи. Из книги психотерапевта Шерил Пол вы узнаете, как повернуться лицом к своей тревоге, а не бежать от нее, как раскрыть источник своего дискомфорта и найти внутри себя богатство самопознания.
Год издания: 2021
Издание: Первое
Возрастное ограничение: 18+
ISBN: 978-5-04-112946-0
Артикул: ITD000000001102821
Количество страниц: 320
Размер: 138x200 мм
Бумага: Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Пол Шерил
Автор