
— Почему мы толстеем там, где нам меньше всего нужно?
— Действительно ли длительные тренировки ради похудения не только бесполезны, но и вредны?
— Почему упражнения на конкретные части тела не помогают убрать жир, а, наоборот, увеличивают объемы?
Как раз и навсегда обрести красивую фигуру, расскажет Кэнъити Сакума — персональный коуч и тренер по коррекции фигуры. Вы узнаете о программе, которую японские модели держат в тайне. Главная задача — исправить «привычки» вашего тела, а для этого достаточно и коротких,
ISBN: 978-5-04-105234-8
Код продукции: ITD000000000995051
Возрастное ограничение: 12+
Количество страниц: 112
Размер: 162x235
Бумага: Бумага офсетная 72/100