Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров

Галина Турецкая

В проблемах с лишним весом главное — признаться себе в том, что он у вас есть. Благодаря практикам, собранным в этой книге, более 100 000 людей уже смогли избавиться от переедания и лишних килограммов.

Книга сделана в форме игры, в ней вы найдете 25 психологических упражнений, которые откроют вам причины набора веса и помогут побороть Его Величество Срыв не в теории, а на практике.

ISBN: 978-5-04-115410-3
Код продукции: ITD000000001110344
Возрастное ограничение: 16+
Количество страниц: 136
Размер: 138x212
Бумага: Бумага офсетная 62/100

Вам также понравится