Главная Книги МедицинаКнига: «Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат»

Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат

Эйко

Серия: Body & mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело (обложка).

429 p.

Вы держите в руках мега-бестселлер из Японии, благодаря которому уже более 1 миллиона человек по всему миру доказали, что ничего невозможного нет. Эйко, королева шпагата, разработала уникальный 4-хнедельный план растяжки для тех, кто с детства мечтал быть пластичным, но не мог. Теперь каждый, абсолютно каждый, может сесть в складку и на шпагат, занимаясь растяжкой всего 5 минут в день!

Издание: 20.11.2017
ISBN: 978-5-699-99891-3
Код продукции: ITD000000000874778
Возрастное ограничение: 12+
Количество страниц: 112
Размер: 160x235
Бумага: Бумага офсетная 72/100
Тираж: 12000
Вес: 0.242

Вам также понравится

Внутри сосуда. История о скрытых возможностях мозга и чудесах нейропластичности

Po Smith

Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания

Терри Уолс

Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

Джейсон Фанг

Во все уши. Про многозадачный орган, благодаря которому мы слышим, сохраняем рассудок и держим равновесие

Код диабета. Научное исследование о том, как диабет 2 типа стал самой «внезапной» болезнью столетия и 3-х недельная программа восстановления без инъекций и лекарств

Джейсон Фанг

Эйко

Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат

Эйко

Вам также понравится

Внутри сосуда. История о скрытых возможностях мозга и чудесах нейропластичности

Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания

Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания

Путь заражения. Как распространяются болезни и почему человечество не может это остановить

Пищеварение. Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим

Ингредиенты: странные химические свойства того, что мы едим, пьем и наносим на кожу

Сафари по коже. Удивительная жизнь органа, который у всех на виду

Как мы умираем. Ответ на загадку смерти, который должен знать каждый живущий

Нет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех ученых

Осторожно, Рождество! Что происходит с теми, кому не удалось избежать дежурства в праздники

Шанс на жизнь. Как современная медицина спасает еще не рожденных и новорожденных

Он снова кончает. Устрой мужчине лучший секс, которого у него никогда не было

Во все уши. Про многозадачный орган, благодаря которому мы слышим, сохраняем рассудок и держим равновесие

Я не умею спать. Как перестать воровать у себя отдых и стать хозяином своему сну

Карта призраков. Как самая страшная эпидемия холеры в викторианском Лондоне изменила науку, города и современный мир

Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма

Лицо по частям

Я врач! О тех, кто ежедневно надевает маску супергероя

Код диабета. Научное исследование о том, как диабет 2 типа стал самой «внезапной» болезнью столетия и 3-х недельная программа восстановления без инъекций и лекарств

Издательство

Читателям