Возрастное ограничение: 12+
ISBN: 978-5-04-190312-1
Артикул: ITD000000001351035
Количество страниц: 272
Размер: 162x235 мм
Бумага: Бумага офсетная 72/80
- Авторы: Джон Джекиш, Генри Элкайр
- Серия: Анатомия спорта
Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей мечты, не посещая тренажерный зал? Независимо от вашего возраста, пола или уровня физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше. 10 МИНУТ — ЭТО ВСЕ, ЧТО ВАМ НУЖНО, И ВАМ ДАЖЕ НЕ ПРИДЕТСЯ ВЫХОДИТЬ ИЗ ДОМА!
«Признаюсь, я скептически отнесся к системе, изложенной в этой книге. Однако все же решил попробовать. Теперь я в отличной форме. Я даже бросил тренажерный зал. Я экономлю несколько часов в день и несколько тысяч долларов в год, а получаю лучшие результаты». — Такер Макс, 4-кратный автор бестселлеров по версии New York Times.
Возрастное ограничение: 12+
ISBN: 978-5-04-190312-1
Артикул: ITD000000001351035
Количество страниц: 272
Размер: 162x235 мм
Бумага: Бумага офсетная 72/80
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Джон Джекиш
АвторГенри Элкайр
Автор