Год издания: 2023
Издание: Первое
Суммарный Тираж: 2000
Возрастное ограничение: 12+
ISBN: 978-5-04-173536-4
Артикул: ITD000000001296860
Количество страниц: 224
Вес: 480
Размер: 170x242 мм
Бумага: Бумага офсетная 72/80
- Автор: Джозеф Меркола
Стресс и бессонница, частые простуды и ощущение полного упадка сил, кожные «нервные» проявления, плохое настроение — все это результат плохого функционирования иммунной системы организма. Доктор Меркола, известный натуропат и семейный врач, описывает самые эффективные способы повысить свой иммунитет с помощью специй и трав.
А также он рассказывает: - какую воду и в каком количестве нужно пить, а какую — избегать любой ценой; - что делать, если валишься с ног от усталости, а впереди еще целый рабочий день; - как справиться со стрессом и паникой с помощью трав; - чем заменить медицинские успокоительные препараты.
А еще 11 лайфхаков для крепкого и здорового сна.
Год издания: 2023
Издание: Первое
Суммарный Тираж: 2000
Возрастное ограничение: 12+
ISBN: 978-5-04-173536-4
Артикул: ITD000000001296860
Количество страниц: 224
Вес: 480
Размер: 170x242 мм
Бумага: Бумага офсетная 72/80
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Джозеф Меркола
АвторАмериканский остеопат, сторонник альтернативной медицины и основатель научно-образовательного портала о здоровье Mercola.com.