Обиды на мужчин

Елена Тарарина

407 p.

По исследованиям ученых, человек обижается за 3–5 секунд.

Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяц или даже годы?

Формула обиды звучит лаконично: «Я не хочу, чтобы ты был таким». Обида — это наши неоправданные ожидания. Ведь что нормально для одного, может быть не нормально для другого. И тогда, не сумев построить диалог с партнером, мы идем на манипуляцию: становимся холодными и молчаливыми, чтобы по нашему поведению человек сделал свои выводы и изменился. Но обижаясь на кого-то, мы прежде всего наносим вред самому себе, тратим жизненную энергию на поддержание негатива в адрес обидчика, а не на радость жизни. А женские обиды на мужчин вообще чреваты тем, что она не может построить длительные отношения, построенные на доверии.

Чтобы не копить негативные эмоции в организме и начать жить в гармонии с собой и окружающим миром, необходимо:

  • Осознать причины обид
  • Взять ответственность за свои чувства
  • Выйти из позиции жертвы
  • Изменить негативные установки на позитивные.

ISBN: 978-5-04-107661-0
Код продукции: ITD000000001053405
Возрастное ограничение: 16+
Количество страниц: 160
Размер: 138x200
Бумага: Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама

Вам также понравится