Всё начинается с наших привычек. После нескольких лет исследований автор и успешный предприниматель Онур Карапинар объясняет, как создание небольших привычек позволит добиться больших успехов в долгосрочной перспективе. Всего несколько минут в день позволят вырваться из замкнутого круга и перенаправить свою энергию в нужное русло.
Из этой книги вы узнаете:
— Как работают привычки и как раскрыть их потенциал.
— Как избавиться от плохих установок и создать новые с помощью простых и действенных стратегий.
— Как стать лучшей версией себя.
Сотни практических советов, которые помогут организовать себя, эффективно управлять своим временем, достигать поставленных целей и вести более здоровый образ жизни.
ISBN: 978-5-04-110613-3
Код продукции: ITD000000001073137
Возрастное ограничение: 16+
Количество страниц: 320
Размер: 138x200
Бумага: Бумага офсетная пухлая 70/60 Кама
