
Об авторе:
Бас Каст — журналист, автор
Вопросы, на которые даст ответ книга:
— В чем причина того, что в повседневной жизни мы съедаем больше, чем сжигаем? И как остановить и обратить этот процесс?
— Неужели, чтобы сбросить пару лишних килограммов, нужно обязательно страдать от голода?
— Как можно ни в чем себе не отказывать и предупредить появление лишнего веса?
— Каковы секреты эффективной диеты с продолжительным действием?
— Существуют ли такие продукты питания, которые заставляют нас стареть раньше времени?
Награды:
— Бестселлер в Германии: первая строчка в рейтинге более 12 месяцев.
— Лучшая
Особенности книги
ЭТО ВАША ПОСЛЕДНЯЯ КНИГА НА ТЕМУ ПИТАНИЯ! Здесь нет запретов, ограничений или способов быстро похудеть, зато есть объективная информация по всему тому, что на сегодняшний день известно ученым и врачам о еде и влиянии на вес и здоровье.
Издание: 01.11.2019
ISBN: 978-5-04-101858-0
Код продукции: ITD000000000959574
Возрастное ограничение: 12+
Количество страниц: 288
Размер: 162x235
Бумага: Бумага офсетная 72/80
Тираж: 7000