Заблокированные нейроны. Инновационная стратегия снижения веса, основанная на новейших достижениях в области биологии, психологии и неврологии

Сьюзан Томпсон

Скидка 12% 714 p.

Как настроить себя на правильную волну, разблокировать свой мозг и не попасть в Пропасть в Силе Воли в процессе похудения? Доктор Томпсон отвечает — просто! С помощью этой книги вы узнаете, как перестроить свое восприятие, перестать воспринимать процесс потери веса как болезненное испытание и неприятное время, полное запретов и уговоров самого себя. 4 Разумные Границы — это не новая инновационная диета, которая экстренно спасет вас от всех бед и избавит от проблем, а лишь 4 простых правила, соблюдение которых сделает вас стройнее, здоровее и свободнее, а ваш подход к процессу потребления пищи — осознаннее и грамотнее.

Издание: 16.04.2019
ISBN: 978-5-04-091448-7
Код продукции: ITD000000000894080
Возрастное ограничение: 12+
Количество страниц: 368
Размер: 170x245
Бумага: Бумага офсетная 70/65
Тираж: 7000
Вес: 0.606

Вам также понравится