Год издания: 2020
Издание: Первое
Возрастное ограничение: 12+
ISBN: 978-5-04-102441-3
Артикул: ITD000000000962415
Количество страниц: 432
Размер: 138x212 мм
Бумага: Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама
- Автор: Стив Питерс
Рабочее место профессора Питерса находится не в тихом закрытом кабинете, а на тренировочной базе различных спортивных клубов. В качестве психолога он сотрудничает со многими известными спортсменами, которые признаются, что обязаны своими победами беседам с этим выдающимся специалистом. Стив Питерс — автор новаторской методики управления мозгом, которая помогает привести психологическое состояние человека в идеальную форму и сформировать готовность к высокому результату. В мозге, считает Питерс, доминируют две противоположности, которые можно представить в виде яркой метафоры: Человек (разум) и Шимпанзе (эмоции). Для того, чтобы добиться своих целей, нужно научиться укрощать своего Шимпанзе. О том, как это сделать, и написана книга.
Из этой книги вы узнаете:
— Как эмоции управляют нашей жизнью.
— Как пережить неудачу и как добиться успеха.
— Что делать с тревогой и переменами настроения.
— Как пережить стресс и перегрузки на работе.
— Как выстраивать отношения с другими людьми.
Об авторе
Стив Питерс — профессор, психолог, преподаватель Медицинской школы Шеффилдского Университета. В качестве спортивного психолога работал с британской сборной по велоспорту, а также с футбольным клубом «Ливерпуль».
Отзывы
«Стив -лучший. Своими достижениями в „Ливерпуле“ я обязан ему и его программе». — Стивен Джеррард, выдающийся футболист, кавалер ордена Британской империи
«Стив Питерс — самая важная личность в моей карьере». — Виктория Пендлтон, мировая и олимпийская чемпионка по велоспорту
«Методика доктора Питерса помогла мне завоевать Олимпийское золото». — Крис Хой, выдающийся британский велогонщик
Год издания: 2020
Издание: Первое
Возрастное ограничение: 12+
ISBN: 978-5-04-102441-3
Артикул: ITD000000000962415
Количество страниц: 432
Размер: 138x212 мм
Бумага: Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Стив Питерс
АвторПрофессор, психолог, преподаватель Медицинской школы Шеффилдского Университета. В качестве спортивного психолога работал с британской сборной по велоспорту, а также с футбольным клубом «Ливерпуль».