Путешествие к сердцу. 365 ежедневных медитаций для поиска себя и обретения внутренней свободы

«"Путешествие к сердцу" — первая и единственная из моих книг, которая не посвящена преодолению мучительной и опустошающей боли. Она, как и мое путешествие, наполнена духом эмоционального подъема, приключений, свободы и радости». — Мелоди Битти (1948—2025)

Как услышать себя, когда потерял опору и ориентиры?
Как принять прошлое и отпустить то, что мешает настоящему?
Как снова почувствовать радость и научиться доверять жизни?

Мелоди Битти, автор мирового бестселлера о созависимости «Спасать или спасаться», на собственном опыте знала, что значит оказаться на грани и как трудно бывает вновь обрести себя.

«Путешествие к сердцу» — книга-откровение, созданная Мелоди Битти во время странствий по целительным местам, куда она отправилась, чтобы прислушаться к себе и научиться жить с открытым сердцем. Ее размышления будут близки каждому, кто оказался на перепутье, устал от постоянной борьбы, хочет отпустить прошлое и жить настоящим.

365 ежедневных медитаций станут поддержкой для тех, кто ищет смысл, переживает перемены и стремится восстановить связь с собой. Они помогут прислушаться к голосу сердца и обрести в себе источник покоя и силы.