Цена на сайте Бомбора указана без учета персональных скидок
Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е издание
В книге вы найдете:
• Основные диеты долгожителя: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета.
• Анализ продуктов питания: какие из них способствуют ускорению старения, а какие помогают его замедлить?
• Полезные аспекты умеренного стресса и негативные последствия сильного стресса на процессы старения.
• Сравнение скорости старения у женщин и мужчин: есть ли различия?
• Эффективные методы замедления старения и омоложения «изнутри».
• Основные диеты долгожителя: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета.
• Анализ продуктов питания: какие из них способствуют ускорению старения, а какие помогают его замедлить?
• Полезные аспекты умеренного стресса и негативные последствия сильного стресса на процессы старения.
• Сравнение скорости старения у женщин и мужчин: есть ли различия?
• Эффективные методы замедления старения и омоложения «изнутри».
Год издания: 2025
Издание: Первое
Артикул: ITD000000001429038
ISBN: 978-5-04-216221-3
Возрастное ограничение: 16+
Кол-во страниц: 592
Размер: 162x235 мм
Толщина: 20 мм
Импринт: БОМБОРА
Бумага: офсетная 70/65 Кама
Слушать аннотацию
Над книгой работали
Алексей Москалев — директор Института долголетия с клиникой превентивной медицины Государственного научного центра РФ ФГБНУ «Российский научный центр хирургии имени академика Б.В. Петровского» Минобрнауки России, доктор биологических наук, профессор, член-корреспондент РАН, автор блога «Путь долгожителя» Все книги автора
Ещё не добавлено ни одного отзыва. Будь первым!
Оценка *
Имя *
Email *
Комментарий *
Укажите символы с картинки*
