Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни

Не очень люблю нонфик по саморазвитию и психологии. Как правило, в нем ничего нового и полезного найти нельзя. Вот и в этот раз так случилось. Книга маленькая, советы банальные, описанные привычки перечислены без поправки на состояние, настроение или мгновенные обстоятельства. Закрепил свою новую полезную привычку писательства на одну конкретную музыку и всё, слушая её на тебя должна каждый раз сходить манна небесная и максимальная продуктивность.Манера повествования - как будто автор беседует со старым знакомым и учит его полезным истинам. Выжимка всех советов - начинайте с малого, дальше как-нибудь сложится, лучше плохо, чем никак и так далее. На этом разными фразами и построена вся книга. Начните отжиматься 5 раз в день и вы не заметите, как доберетесь до 50.Вывод, если вы знакомы с основными приемами выработки привычек, ранних подъемов и бешеной продуктивности, смело проходите. Но вот если бы мне дали эту книжечку в 15, я бы наверное почерпнула из неё что-то полезное и даже пользовалась этими советами.