27 ноября 2020

Тест: Какая у вас самооценка?

Вопрос 0

Вы себе друг или враг? Пройдите тест от психолога Анастасии Залога и определите уровень любви к себе.

Важный этап процесса саморазвития — определить исходную точку. Осознание условий старта позволит отследить качественные изменения и прогресс в будущем. Тест из книги психолога Анастасии Залога «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку» поможет определить уровень любви к себе.

Прочитайте утверждения, и выберите наиболее характерные для вас.

Вопрос 1

1/10Вам не нравится ваше отражение в зеркале, вы часто недовольны тем, как выглядите.

Да
Нет

Вопрос 2

2/10Иногда вы сравниваете себя с другими и предсказуемо разочаровываетесь.

Да
Нет

Вопрос 3

3/10Вы регулярно критикуете себя и вините за допущенные ошибки.

Да
Нет

Вопрос 4

4/10Вам кажется, что вас никто не любит и никогда не сможет искренне полюбить.

Да
Нет

Вопрос 5

5/10Вы привыкли экономить на себе, во многом себе отказывать и «закрывать глаза» на личные потребности и желания.

Да
Нет

Вопрос 6

6/10Вы уверены, что в вашей жизни нет достижений и того, чем можно гордиться.

Да
Нет

Вопрос 7

7/10Вы чувствуете, что окружение вас не ценит и проявляет неуважение: критикует, оскорбляет и пренебрегает.

Да
Нет

Вопрос 8

8/10Вы работаете на нелюбимой работе или вкладываете в профессиональную сферу много, а получаете мало.

Да
Нет

Вопрос 9

9/10Вы живете в плохих бытовых условиях, качество вашей жизни находится на низком уровне.

Да
Нет

Вопрос 10

10/10Иногда вы ревнуете партнера, боитесь его потерять и остаться в одиночестве.

Да
Нет

Результаты

Результаты

Расскажите всем, какую интересную статью вы нашли!

По материалам книг

Подписка

Узнай о новинках первым!