Расскажем, почему так важно развивать эмоциональный интеллект в ребенке
Недавно в издательстве БОМБОРА вышла новинка журналистки, психотерапевта и мамы троих детей Ксении Вагнер. О книге «Люся и Степка в мире эмоций. 10 шагов, которые научат ребенка понимать свои чувства и общаться с другими» мы поговорили с Ксенией и узнали, кто был прототипом главных героев, как книга поможет развить эмоциональный интеллект и зачем нужно его развивать.
— Ксения, здравствуйте!
Ваша книга «Люся и Степка в мире эмоций» — для родителей, которые хотят понять своих детей, и для детей, которые хотят быть счастливыми. Почему вы решили написать именно об этом?
— Мои родители научили меня дружить. Быть открытой людям, помогать им, давать тепло, идти по жизни вместе. И сейчас я сама учу этому своих детей, потому что считаю, что это самое важное. И мне бы хотелось, чтобы во всех семьях честность и поддержка были главными ценностями.
Чтобы ребенок мог всегда открыто поговорить с родителями, этому нужно учить и учиться самому не бояться говорить на разные темы с детьми.
— О чем эта книга?
— В ней собраны 10 рассказов о современных школьниках и дошколятах. Главные герои — семилетняя Люся и девятилетний Степка — попадают в знакомые каждому ребёнку ситуации и испытывают в них самые разные эмоции. Радость, печаль, страх, стыд, гнев, любопытство, вина, отвращение — книга расскажет, как научиться управлять этими и другими чувствами. В каждой истории герои учатся распознавать свои эмоции и строить отношения так, чтобы быть счастливыми. Они получают опыт здорового психологического взаимодействия в семье и применяют его в жизни. А вместе с ними свой эмоциональный интеллект развивают и взрослые.
— А зачем вообще нужно развивать эмоциональный интеллект?
— Здесь можно привести гору исследований о том, как EQ — эмоциональный интеллект — постепенно становится главным инструментом успешного человека в 21-м веке, но я скажу проще: чем выше эмоциональный интеллект, тем человек увереннее и счастливее. В семье, на работе, с друзьями, везде.
Чем раньше мы учим детей понимать свои чувства и чувства других — тем лучше мы защищаем их в будущем от подлостей и унижений, предательств и самоистязательства, жертвенности и манипуляций.
— Как в этом поможет книга про Люсю и Степку?
— Каждый рассказ описывает конкретный шаг, который может сделать родитель для развития у ребенка эмоционального интеллекта. После каждой главы есть творческое задание: например, нарисовать, разгадать загадку или пройти тест.
Все эти истории нужны именно для совместного чтения. То есть вы читаете, а затем обсуждаете прочитанное, рассуждаете, как бы ваш ребенок или вы сами повели себя в этой ситуации. Это все поможет установить контакт и лучше узнать, как думает ваш ребенок, как он смотрит на мир. А еще развить в детях отзывчивость и честность, научит правильно обозначать границы и доверять миру.
— Насколько Вас вдохновляли Ваши дети при работе над книгой?
— Да, конечно. И мой семилетний опыт работы психотерапевтом, и блог об осознанном родительстве тоже сыграли большую роль.
Наши с мужем дети — главные идейные вдохновители книги и прототипы главных героев. Как все мамы, я прошла через свои ошибки. На практике убедилась, как бережное отношение к эмоциям формирует крепкую связь между ребенком и взрослым. Осознав всю важность развития эмоционального интеллекта, я смогла помочь детям стать успешнее и увереннее в себе. А теперь хочу, чтобы таких детей — свободных и счастливых — было как можно больше.
— Чем «Люся и Степка в мире эмоций» отличаются от других книг об осознанном родительстве?
— Мне кажется, в них нет назидательности, она не морализаторские и научные, а живые и с юмором. Смысл каждой истории — это логичный вывод из событий, которые происходят в жизни каждого ребенка. Тут нет такой жесткой морали: вот это хорошо, а вот это плохо. И очень многое зависит и от самого ребенка, и от родителя, и от их связи друг с другом. Некоторые сравнивают истории про Люсю и Степку с «Денискиными рассказами» — и лучшей похвалы, на мой взгляд, и не придумаешь.
А еще, помимо практической информации, в этой книге много тепла и принятия, нежности и света, поддержки и доброты — всего того, что так нужно и маленьким, и взрослым, каждый день нашей жизни, чтобы быть на только успешным, но и счастливым.
Купить книгу «Люся и Степка в мире эмоций. 10 шагов, которые научат ребенка понимать свои чувства и общаться с другими» можно по ссылке.
