Год издания: 2019
Издание: Первое
Суммарный Тираж: 7000
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-098407-7
Артикул: ITD000000000933021
Количество страниц: 336
Вес: 0.576
Размер: 159x217 мм
Бумага: Бумага офсетная 72/80
- Автор: Райдер Кэрролл
ОТ ИЗДАТЕЛЯ
Время можно только потратить. Его невозможно создать или восполнить. Поэтому так важно, как мы им распоряжаемся. Система Bullet Journal позволяет отследить, куда утекают драгоценные минуты, и потратить их на то, что действительно важно.
Bullet Journal поможет:
- Оценить прошлое. С помощью бумаги и ручки создайте четкую и исчерпывающую картину своих намерений, идей, начинаний.
- Организовать настоящее. Сохраняйте спокойствие благодаря систематической и более вдумчивой работе над своим списком дел.
- Спланировать будущее. Превратите свои идеи в значимые цели. Добейтесь их с помощью пошагового плана действий.
Вот, что говорит о методе Bullet Journal его создатель Райдер Кэрролл: «Я перепробовал бесчисленное количество систем организации рабочего времени — как онлайн, так и оффлайн. Но ни одна из них не удовлетворяла моим требованиям. Тогда я разработал собственный метод и назвал его Bullet Journal. Он помог мне сфокусироваться на главном, систематизировать цели и повысить эффективность. Со временем я поделился им с друзьями, которые сталкивались с подобными проблемами, и Bullet Journal обрел своих первых почитателей. Сегодня Bullet Journal — это глобальное движение. Метод Bullet Journal — это больше, чем организация заметок и списков дел. Речь идет об осознанной, наполненной, управляемой жизни. С помощью этого метода можно отсеять отвлекающие факторы и сосредоточить внимание на главном — как в работе, так и личной жизни. Он позволяет уделять больше времени тому, что для вас важно, работая над меньшим количеством задач».
ЭТА КНИГА ДЛЯ ТЕХ, КТО:
- чувствует, что перегружен и ощущает усталость от принятия решений;
- каждый день сталкивается с огромным количеством задач;
- ценит собственное время и не желает тратить его на то, что не является важным;
- хочет повысить свою эффективность;
- стремится добиться истинных целей и управлять своей жизнью.
ЦИТАТЫ
- «Настоящая эффективность связана не со скоростью, а с тем, сколько времени остается на то, что действительно важно. Вот для чего нужен
буллет-джорнал ». - «Чем больше времени требуется на достижение цели, тем сильнее вы теряете мотивацию».
- «Тревоги манят, предлагают нам найти решение, но не дают его».
- «Выбирайте, с кем проводить свое драгоценное время. Окружите себя людьми, которые желают вам наилучшего».
- «Жизнь полна драконов. Чем дольше они живут, тем больше они становятся, кормясь нашими неудачами, недовольством и беспомощностью».
- «Идеал — это неестественная и разрушительная концепция».
ОТЗЫВЫ
- «
Буллет-джорнал — одна из самых изящных и эффективных систем продуктивности, которую якогда-либо встречал. Она не только поможет стать организованнее, но и сделает вас лучше. Я настоятельно рекомендую эту книгу (и методику, которую она подробно описывает) любому, кто хочет получить от жизни больше». - — Кэл Ньюпорт, автор бестселлера «В работу с головой»
- «И человеку, который уверенно ведет свой
буллет-джорнал , и новичку эта книга доступно объяснит всю прелесть прикосновения ручки к бумаге». - — Хэл Элрод, автор бестселлера «Магия утра»
- «Райдер проделал невероятную работу! Он создал методику, которая позволяет „выгружать“ на бумагу наши мысли, освобождает ум от всего лишнего и помогает направить его в нужном направлении».
- — Дэвид Аллен, автор книги «Как привести дела в порядок»
- «Bullet Journal — это магическая уборка для ваших хаотичных мыслей»
-VOGUE
ОБ АВТОРЕ
Райдер Кэрролл — графический дизайнер и автор метода Bullet Journal. О нем писали The New York Times, LA Times, The Wall Street Journal, Vogue и другие издания. В детстве Райдеру диагностировали синдром дефицита внимания и гиперактивности. Ему было трудно сконцентрироваться на
Год издания: 2019
Издание: Первое
Суммарный Тираж: 7000
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-098407-7
Артикул: ITD000000000933021
Количество страниц: 336
Вес: 0.576
Размер: 159x217 мм
Бумага: Бумага офсетная 72/80
Над книгой работали
Райдер Кэрролл
АвторВеб-дизайнер и автор метода Bullet Journal, который помогает навести порядок в голове