Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-192892-6
Артикул: ITD000000001362030
Количество страниц: 448
Размер: 115x180 мм
Бумага: Бумага газетная 76/45
- Автор: Вивек Мурти
- Серия: Книги, о которых говорят
Люди — социальные существа. В этом простом и очевидном факте кроется как проблема, так и решение нынешнего кризиса отношений во всем мире. Мы эволюционировали, чтобы создавать прочные связи с другими, помогать друг другу и делиться жизненным опытом. Нам просто лучше вместе.
В своей новаторской книге бывший генеральный хирург США, доктор Вивек Мурти, показывает, что именно одиночество — проблема общественного здравоохранения. Одиночество — причина многих эпидемий: от алкоголизма и наркомании до депрессии и роста насилия в обществе. Одиночество влияет на то, как дети учатся в школе, и на наши успехи на работе.
Вивек Мурти предлагает 4 правила, которые помогут установить прочные связи с другими людьми: 1. Общайтесь с теми, кто вам дорог, минимум 15 минут каждый день. 2. Забудьте о многозадачности. Во время общения подарите 100% своего внимания другому человеку. 3. Научитесь не скучать наедине с собой. 4. Помогайте другим людям.
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-192892-6
Артикул: ITD000000001362030
Количество страниц: 448
Размер: 115x180 мм
Бумага: Бумага газетная 76/45
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Вивек Мурти
Автор