Маленькими шагами к большому счастью. Как сделать счастливее себя и окружающих

Считается, что счастье человека в его руках, каждый может стать счастливым. Но масштабное исследование «голубых зон» — самых благополучных регионов планеты показывает обратное. Каждому под силу встать на путь счастья, но только при поддержке окружающих: друзей, соседей, общества и даже государства. В этой книге автор мировых бестселлеров Дэн Бюттнер собрал данные многолетних исследований, вдохновляющие истории и уроки счастья от жителей «голубых зон». Не обязательно жить в Коста-Рике или Дании, чтобы быть счастливым. Эта книга поможет вам изменить свою жизнь к лучшему уже сегодня.

Год издания: 2022

Издание: Первое

Артикул: ITD000000001292845

ISBN: 978-5-04-173302-5

Возрастное ограничение: 16+

Кол-во страниц: 384

Размер: 115x180 мм

Толщина: 15 мм

Импринт: БОМБОРА

Подробнее о книге
Слушать аннотацию

Над книгой работали

Дэн Бюттнер
Путешественник и основатель Blue Zones, организации, которая помогает людям жить дольше и быть здоровее. Научный сотрудник American National Geographic. Установил три рекорда Гиннесса по велоспорту на длинные дистанции. Все книги автора

Отзывы

Всего: 0

Ещё не добавлено ни одного отзыва. Будь первым!

Оценка *
Имя *
Email *
Комментарий *