Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтом
Авторский дневник Анны Аронштам для работы с психотерапевтом поможет фиксировать результаты терапии и следить за прогрессом.
Анна Аронштам — практикующий психолог и член Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов — создала этот дневник для всех, кто хочет качественно изменить свою жизнь и готов использовать для этого инструменты психотерапии. Внутри — удобные таблицы, трекеры настроения и листы для записей.
Помимо страниц для рефлексии, в дневнике вы найдете ответы на вопросы: - Как работает терапия? - Как понять, что психотерапевт вам подходит? - Как готовиться к встречам и работать на них лучшим образом? - Как поддерживать свою мотивацию в терапии? - Как отслеживать результаты?
«Замечательный инструмент в помощь тем, кто планирует ходить к психологу. Подробная и бережная карта пути для новичков, надежный друг и свидетель прогресса — для тех, кто уже в терапии». — Ольга Примаченко, психолог, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома»
Год издания: 2022
Издание: Первое
Суммарный Тираж: 2000
Артикул: ITD000000001265218
ISBN: 978-5-04-165962-2
Возрастное ограничение: 16+
Кол-во страниц: 224
Вес: 396
Размер: 159x209 мм
Толщина: 16.88 мм
Импринт: БОМБОРА
Бумага: офсетная 72/80
Над книгой работали
Ещё не добавлено ни одного отзыва. Будь первым!