Год издания: 2023
Издание: Переиздание
Суммарный Тираж: 2000
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-173860-0
Артикул: ITD000000001299452
Количество страниц: 96
Вес: 388
Размер: 171x222 мм
Бумага: Бумага мелованная матовая 72/130
- Автор: Ксения Грехова
ПП без фанатизма — это то, что вы так долго искали! Ксения Грехова в своей «Книге ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть» учит избавляться от лишнего веса без стресса и выхода из зоны комфорта. Да, такое возможно! Все наверняка слышали о «ведьмах», которые едят все и не толстеют. Ксения Грехова предлагает стать такой «ведьмой» без особых диет и жестких ограничений. Уже более миллиона подписчиков автора в соцсетях опробовали ее принцип питания: можно позволить себе самые любимые блюда, только надо правильно их готовить. Правильные чебуреки, беляши, слойки, шаурма, сырники, белковые блинчики и булочки, мясо по-французски, салаты и многое другое — да-да, все это поможет оставаться стройной. Быть ведьмой отныне легко и приятно. Можно даже не изнурять себя физическими нагрузками — по рецептам Ксении вы все равно похудеете. Вместе с этой книгой вы получите не только разнообразное, простое и очень вкусное меню, но и основные принципы построения рациона, и вдохновение для творчества.
Год издания: 2023
Издание: Переиздание
Суммарный Тираж: 2000
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-173860-0
Артикул: ITD000000001299452
Количество страниц: 96
Вес: 388
Размер: 171x222 мм
Бумага: Бумага мелованная матовая 72/130
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Ксения Грехова
Автор