Цена на сайте Бомбора указана без учета персональных скидок
К себе нежно. Ежедневник
«К себе нежно» — это ежедневник от автора одноименного бестселлера. Он не про успешный успех и карьерную мотивацию, он — про бережное отношение к себе, про то тихое и нежное, что у вас внутри.
С помощью этого ежедневника вы не только сможете помнить о предстоящих делах и задачах, но и обретете верного друга, который будет от страницы к странице обнимать вас словами.
В ежедневнике вас ждут:
• блоки для записей дел на будни и выходные;
• «обнимательная» фраза-напутствие на каждую неделю;
• цитаты из книги «К себе нежно»;
• рубрика «Важно» для записи задач, требующих особого внимания;
• рубрика «Чем я себя порадую?», куда можно вписывать все то приятное, что вы собираетесь сделать для себя;
• трекеры для двух привычек;
• необычный вопрос на «подумать» и «почувствовать» — для самопознания и исследования своих глубин;
• трекер жизненного изобилия, который поможет убедиться: ваша жизнь намного богаче и интереснее, чем кажется;
• «носочек накоплений», помогающий следить за тем, как копятся деньги на мечту;
• раскраски, которые помогут развеяться, отвлечься или просто занять руки во время скучного совещания :)
• и другие авторские материалы.
С помощью этого ежедневника вы не только сможете помнить о предстоящих делах и задачах, но и обретете верного друга, который будет от страницы к странице обнимать вас словами.
В ежедневнике вас ждут:
• блоки для записей дел на будни и выходные;
• «обнимательная» фраза-напутствие на каждую неделю;
• цитаты из книги «К себе нежно»;
• рубрика «Важно» для записи задач, требующих особого внимания;
• рубрика «Чем я себя порадую?», куда можно вписывать все то приятное, что вы собираетесь сделать для себя;
• трекеры для двух привычек;
• необычный вопрос на «подумать» и «почувствовать» — для самопознания и исследования своих глубин;
• трекер жизненного изобилия, который поможет убедиться: ваша жизнь намного богаче и интереснее, чем кажется;
• «носочек накоплений», помогающий следить за тем, как копятся деньги на мечту;
• раскраски, которые помогут развеяться, отвлечься или просто занять руки во время скучного совещания :)
• и другие авторские материалы.
Год издания: 2023
Издание: Переиздание
Артикул: ITD000000001163935
ISBN: 978-5-04-122424-0
Возрастное ограничение: 16+
Кол-во страниц: 144
Размер: 138x200 мм
Толщина: 8 мм
Импринт: БОМБОРА
Бумага: офсетная 62/80
Над книгой работали

Родилась 27.09.1985 в Минске. Высшее журналистское образование (БГУ, специализация «международная журналистика»), диплом о переподготовке на практического психолога (НАДПО). Сертифицированный специалист по работе с метафорическими ассоциативными картами.
Работала журналистом, редактором и главным редактором интернет-глянца для женщин, PR-менеджером и креативным копирайтером в агентстве Fabula Branding. Автор и соведущая программы «Психология навынос», которая на протяжении 5 лет выходила на онлайн-ТВ.
С 2020 года ушла из найма, чтобы писать книги и развивать собственные проекты.
Замужем, двое детей. Все книги автора
Mariya_Bryantseva04 января 2024 | LiveLib
-заданий из марафона "Нежности к себе", для которого собственно автор рекомендовала завести блокнот :D -отдельных пустых листов для собственных записей здесь реально будет:-ежедневник -список из 10 вопросов к себе и близкому -фразы для обозначения личных границ, иногда агрессивные -цитаты из книги "к себе нежно"-трекер двух привычек в неделю -вопрос на неделю, иногда странный -шаблон для планов на год-бинго (не знаю, как это работает)))-трекер жизненного изобилия-шаблон для запланированных фильмов и книг -носочек, который надо зарисовывать, когда откладываешь деньги
Читать полностью
Оценка *
Имя *
Email *
Комментарий *
Укажите символы с картинки*
