Сезонное питание на практике. Как жить в гармонии с природой
Сезонное питание на практике. Как жить в гармонии с природой
Сезонное питание на практике. Как жить в гармонии с природой
Сезонное питание на практике. Как жить в гармонии с природой
Сезонное питание на практике. Как жить в гармонии с природой

Частые простуды, дефицит витаминов и минералов, хронические заболевания — лишь одни из многих последствий питания и образа жизни современного человека.

Сезонное питание — это не новый тренд. Образ жизни и питание наших далеких предков изменялись вслед за сезонами. Вернувшись к питанию, близкому нам по генам, мы сможем поддержать высокий уровень здоровья и не допустить развития болезней.

Новая книга Юлии Мальцевой — это пособие по функциональному питанию, в котором вы узнаете: о сезонных суперфудах, научитесь выбирать лучшее из доступного и готовить новые вкусные блюда, сохраняя максимальную пользу!

Год издания: 2020

Издание: Первое

Суммарный Тираж: 3000

Возрастное ограничение: 16+

ISBN: 978-5-04-110908-0

Артикул: ITD000000001089345

Количество страниц: 144

Вес: 0.621

Размер: 195x248 мм

Бумага: Бумага мелованная матовая 104/130

821 ₽
-9%
747 ₽
Купить
Бумажная книга

Над книгой работали

Юлия Мальцева

Автор
Юлия Мальцева

Эксперт по холистическим методам оздоровления, нутрициолог, специалист по функциональному питанию. Организатор и ведущая конференции «Эти очаровательные бактерии». Автор-эксперт известных порталов о ЗОЖ Yoga Journal, Vegetarian, Organicwoman, jv.ru, howtogreen.ru. Эксперт по оздоровлению кишечника и микробиома, практикующая холистический и превентивный подход. Автор пробиотического протокола. Создатель и предводитель движения ферменталистов: группа «Ферменториум: пробиотик клуб». Основатель блога yogabodylanguage.com и ведущая собственных программ по здоровью yoga-detox.ru.

Рецензии на книгу

Общая оценка читателей

Отзывов пока нет, будь первым!

Другие книги автора

Книги серии «Кулинария. Зеленый путь»