Доброе утро! 50 растительных завтраков, которые ждешь с вечера

Наталья Туманова

Скидка 9% 598 p. 544 p.

С чего начинается хороший день? С правильного завтрака! Какова формула правильного завтрака? Арифметика простая: вкус плюс сытность плюс энергия до самого обеда. 

 А теперь мы возьмем эти слагаемые и умножим их на пользу. Что получится? Волшебные завтраки Натальи Тумановой!

 Загляните под обложку книги и удивитесь: все 50 ярких блюд приготовлены только из растительных ингредиентов, без рафинированного сахара и белой муки — и, поверьте, вам понравится, даже если вы привыкли есть по утрам яичницу и бутерброд с «докторской».

 

 Свой рецепт найдется для каждого:

 — Не представляете утро без овсянки? Отправляйтесь на стр. 16, 58 или 72.

 — Скучаете по шоколадным шарикам с молоком? Сделайте их сами по рецепту со стр. 20.

 — Традиционно начинаете день с омлета? Попробуйте в этот раз скрэмбл из тофу (стр. 68) или веганскую шакшуку (стр. 108).

 

 Откройте для себя новые вкусы, необычные сочетания, не бойтесь экспериментировать. Сделайте каждый день запоминающимся!

ISBN: 978-5-04-106181-4
Код продукции: ITD000000001045924
Возрастное ограничение: 16+
Количество страниц: 128
Размер: 185x240
Бумага: Бумага мелованная матовая 104/130

Вам также понравится