Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели

Ёсинори Нагумо

Один прием пищи в день сделает вас моложе на 20 лет! А если ложиться спать сразу после еды, вы скинете лишние килограммы. Звучит как фантастика, но доктор Нагумо из Японии испытывал систему на себе и своих пациентах в течение 10 лет — и результаты просто потрясающие.

Новый мировой тренд на увеличение промежутков без еды для формирования устойчивых окон снижения инсулина и выработки сирутина набирает популярность и имеет весьма веские доказательства эффективности.

Новая 4-недельная система автора, безусловно, поможет стать моложе, красивее и здоровее как внешне, так и внутренне.

ISBN: 978-5-04-108637-4
Код продукции: ITD000000000961540
Возрастное ограничение: 12+
Количество страниц: 256
Размер: 162x235
Бумага: Бумага офсетная 72/65

Вам также понравится