Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым
Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым
Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым
Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым
Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым

Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» — системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.

Применяйте принципы ННО:

— не изнуряйте себя даже ради доброго дела;

— наблюдайте, не вынося суждений;

— говорите по-настоящему, слушайте по-настоящему;

— не приписывайте свои потребности другим;

— формулируйте конкретный и реализуемый запрос.

Год издания: 2021

Издание: Переиздание

Суммарный Тираж: 6000

Возрастное ограничение: 16+

ISBN: 978-5-699-89091-0

Артикул: ITD000000000721615

Количество страниц: 288

Вес: 0.297

Размер: 137.5x210 мм

Бумага: Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама

421 ₽
-9%
383 ₽
Купить
Бумажная книга

Над книгой работали

Том Д’Ансембур

Автор
Том Д’Ансембур

Психотерапевт. С 1994 преподает ННО (ненасильственное общение), руководствуясь принципами Маршалла Розенберга.

Рецензии на книгу

Общая оценка читателей

Отзывов пока нет, будь первым!

Книги серии «Психология. Плюс 1 победа (новое оформление, обложка)»