Скидка 8% 324 p. 298 p.

Хочешь быть счастливым — тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся челым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.

ISBN: 978-5-04-097218-0
Код продукции: ITD000000000922024
Возрастное ограничение: 16+
Количество страниц: 320
Размер: 138x212
Бумага: Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама

Вам также понравится