Когда-то бестселлер Мари Кондо «Магическая уборка» помог журналистке и писательнице Саре Найт выкинуть весь хлам и привести дом в идеальный порядок. Этот опыт вдохновил ее полностью изменить свою жизнь: избавиться от бесполезных дел, навязанного чувства вины и нежелательного общения — и направить энергию и время на любимых людей и приятные занятия.

В своей книге Сара делится с нами своим методом «ментальной уборки», который позволит с легкостью забить на:

— мнение окружающих;

— неидеальную (по меркам Instagram) фигуру;

— семейные неурядицы;

— споры в Facebook;

— и любую другую чепуху!