Радость малого. Дневник минималиста

Фрэнсин Джей

Скидка 10% 658 p. 592 p.

От автора международного бестселлера «Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить»

С ЭТИМ ДНЕВНИКОМ ТЫ:

  • сосредоточишься на истинно важном
  • почувствуешь вкус этого момента
  • освободишься от ментального, эмоционального и психологического хлама, который не дает взлететь
  • избавишься от тревог и стрессов с той же легкостью, что и от старых журналов
  • впустишь пространство в свое сердце, разум и душу
  • расчистишь путь к безмятежной и счастливой жизни

В дневнике 52 задания, можешь выполнять их еженедельно или в удобном тебе темпе.

Возьми ручку, сделай глубокий вдох и отправь свой внутренний хлам на ветер.

ОБ АВТОРЕ

Фрэнсин была такой же как все: ее шкафы ломились от вещей, она регулярно выносила несколько пакетов с покупками из торговых центров, бежала с одной бессмысленной встречи на другую. Но все изменилось, когда она открыла для себя радость малого — идею минимализма.

Фрэнсин Джей — основатель блога MissMinimalist.com. Она помогла сотням тысяч людей избавить дома от хлама и упростить свою жизнь.

«Для меня минимализм — это не только белые стены и пустые пространства. Это исключение отвлекающих факторов, которые мешают нам в полной мере оценить жизнь».

Фрэнсин Джей

Издание: 01.02.2018
ISBN: 978-5-04-091461-6
Код продукции: ITD000000000894148
Возрастное ограничение: 12+
Количество страниц: 352
Размер: 146x183
Бумага: Бумага офсетная 62/80
Тираж: 3000
Вес: 0.395

Вам также понравится