Читать отрывок
Бумажная книга

Радость малого. Дневник минималиста

От автора международного бестселлера «Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить»

С ЭТИМ ДНЕВНИКОМ ТЫ:

  • сосредоточишься на истинно важном
  • почувствуешь вкус этого момента
  • освободишься от ментального, эмоционального и психологического хлама, который не дает взлететь
  • избавишься от тревог и стрессов с той же легкостью, что и от старых журналов
  • впустишь пространство в свое сердце, разум и душу
  • расчистишь путь к безмятежной и счастливой жизни

В дневнике 52 задания, можешь выполнять их еженедельно или в удобном тебе темпе.

Возьми ручку, сделай глубокий вдох и отправь свой внутренний хлам на ветер.

ОБ АВТОРЕ

Фрэнсин была такой же как все: ее шкафы ломились от вещей, она регулярно выносила несколько пакетов с покупками из торговых центров, бежала с одной бессмысленной встречи на другую. Но все изменилось, когда она открыла для себя радость малого — идею минимализма.

Фрэнсин Джей — основатель блога MissMinimalist.com. Она помогла сотням тысяч людей избавить дома от хлама и упростить свою жизнь.

«Для меня минимализм — это не только белые стены и пустые пространства. Это исключение отвлекающих факторов, которые мешают нам в полной мере оценить жизнь».

Фрэнсин Джей

Год издания: 2018

Издание: Первое

Суммарный Тираж: 3000

Артикул: ITD000000000894148

ISBN: 978-5-04-091461-6

Возрастное ограничение: 12+

Кол-во страниц: 352

Вес: 0.395

Размер: 146x183 мм

Толщина: 24 мм

Импринт: ОДРИ

Бумага: офсетная 62/80

Подробнее о книге
Слушать аннотацию Читать отрывок

Над книгой работали

Фрэнсин Джей
Гуру минимализма и автор блога «Радость меньшего, минималистский образ жизни: как разобрать, упорядочить и упростить свою жизнь» Все книги автора

Отзывы

Всего: 0

Ещё не добавлено ни одного отзыва. Будь первым!

Оценка *
Имя *
Email *
Комментарий *