Читать отрывок

Йога-антистресс. Мягко успокаивает. Снимает тревогу

Спортивная йога доступна каждому, но постижение ее сути — духовного развития и баланса — доступно немногим.

Книга станет вашим учителем и наставником на пути к достижению гармонии и спокойствия, о которых вы давно мечтали.

Ежедневный стресс, саморазрушение и тревога начнут обходить вас стороной, когда вы впустите в свою жизнь истинную практику.

Год издания: 2021

Издание: Переиздание

Суммарный Тираж: 2000

Артикул: ITD000000000865824

ISBN: 978-5-699-98160-1

Возрастное ограничение: 16+

Кол-во страниц: 320

Вес: 0.656

Размер: 170x242 мм

Толщина: 22 мм

Импринт: БОМБОРА

Бумага: офсетная 72/80

Подробнее о книге
Слушать аннотацию Читать отрывок

Над книгой работали

Основатель института YogaLife, эксперт в йога-терапии, издатель журнала Yoga Living. Все книги автора
Эрин Байрон
Преподаватель йоги, психотерапевт, специализируется на ПТСР. Все книги автора
Физиотерапевт, йога-терапевт, соавтор и редактор книг по йоге. Все книги автора

Отзывы

Всего: 0

Ещё не добавлено ни одного отзыва. Будь первым!

Оценка *
Имя *
Email *
Комментарий *