Послушать отрывок книги
Естественно, люблю. Как построить крепкий союз без жертв и самообмана
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Почему одни люди легко строят счастливые отношения, а другие раз за разом наступают на одни и те же грабли?
Елена Бережная, практикующий психолог, с многолетним опытом работы с семейными проблемами, знает ответ: здоровые отношения начинаются с понимания своих потребностей и умения говорить о них открыто и свободно, без чувства вины и стыда, без страха сделать что-то не так.
Книга «Естественно, люблю» — это и честный разговор о том, почему для создания счастливых отношений так важно иметь четкие личные границы, и руководство по превращению конфликта в возможность для сближения.
Эта книга для вас, если:
- вы устали чувствовать себя «самозванцем» в собственной жизни;
- боитесь конфликтов и не знаете, как правильно в них себя вести;
- притягиваете людей, которые вас не ценят;
- хотите строить отношения, основанные на взаимном уважении, а не на страхе потерять партнера.
Почему одни люди легко строят счастливые отношения, а другие раз за разом наступают на одни и те же грабли?
Елена Бережная, практикующий психолог, с многолетним опытом работы с семейными проблемами, знает ответ: здоровые отношения начинаются с понимания своих потребностей и умения говорить о них открыто и свободно, без чувства вины и стыда, без страха сделать что-то не так.
Книга «Естественно, люблю» — это и честный разговор о том, почему для создания счастливых отношений так важно иметь четкие личные границы, и руководство по превращению конфликта в возможность для сближения.
Эта книга для вас, если:
- вы устали чувствовать себя «самозванцем» в собственной жизни;
- боитесь конфликтов и не знаете, как правильно в них себя вести;
- притягиваете людей, которые вас не ценят;
- хотите строить отношения, основанные на взаимном уважении, а не на страхе потерять партнера.
Год издания: 2026
Издание: Первое
Артикул: ITD000000001447909
ISBN: 978-5-04-223132-2
Возрастное ограничение: 18+
Кол-во страниц: 320
Размер: 138x212 мм
Импринт: БОМБОРА
Бумага: книжная кремовая 60/60
Слушать аннотацию
Над книгой работали
Практикующий психолог, пси-публицист и популяризатор психологии.
Елена пришла в психологию в результате череды кризисов, которые стали для нее источником личной силы. В своей работе она опирается на методы ориентированной на решение краткосрочной терапии (ОРКТ), ценит конкретику и фокус на позитивных изменениях.
Елена убеждена, что главный «полигон» для проверки психологических знаний — это реальная жизнь: она в браке уже почти 20 лет, воспитывает сына-подростка и знает, что нормальные отношения - это не миф, а реальность.
Писать любила всегда — не может остановиться с тех пор, как научилась. В прошлом - журналист и редактор, сегодня Елена направляет этот навык на то, чтобы психология была доступной и полезной. Более 5 лет она ведет блог о психологии здоровых отношений, где делится не только теорией, но и живым опытом, который помогает тысячам людей наладить отношения с собой и другими. Все книги автора
Ещё не добавлено ни одного отзыва. Будь первым!
Оценка *
Имя *
Email *
Комментарий *
Укажите символы с картинки*
