Послушать отрывок книги
Цена на сайте Бомбора указана без учета персональных скидок
Травмирующие движения. Как освободить тело от вредных паттернов и избавиться от хронических болей
«Неуловимое очевидное» (авторское название книги) — одна из самых увлекательных книг Фельденкрайза. Она написана в форме беседы-рассуждения, где исследование парадокса (заключающегося в том, что мы меньше всего понимаем то, что делаем чаще всего) оказывается скорее лейтмотивом; при этом в самой книге в том числе обобщен ряд других блестящих открытий Фельденкрайза, а также показано то, как он развивал свои замечательные идеи лечения ряда проблем, связанных с головным мозгом. Сеансы по методу Фельденкрайза, называемые также уроками, предполагают осознавание собственных движений либо в рамках группового урока (Осознавание через движение), либо в ходе индивидуальных занятий с практиком (Функциональная интеграция). В обоих случаях, клиента проводят через череду чрезвычайно мягких и едва уловимых движений, предназначенных для стимуляции как ментального сознания, так и нервной системы. Такой подход может помочь пострадавшим от инсульта, детям с особыми потребностями, людям с черепно-мозговыми травмами, церебральным параличом и другими серьезными проблемами. Эффективен он и для рутинных ситуаций, связанных с неправильными паттернами движения — болями в спине, суставах, бессоннице, нервном переутомлении, хроническом физическом и эмоциональном стрессе.
Год издания: 2024
Издание: Переиздание
Суммарный Тираж: 3500
Артикул: ITD000000001288093
ISBN: 978-5-04-170916-7
Возрастное ограничение: 12+
Кол-во страниц: 272
Вес: 410
Размер: 145x210 мм
Толщина: 20 мм
Бумага: офсетная 62/80
Слушать аннотацию
Над книгой работали
Denpol25 января 2025 | LiveLib
Очень понравилась эта книга! Скорее всего я бы назвал её, лично для себя, погружением в тематику соматики, так она первая для меня на эту тему. На протяжении всей книге есть очень много мыслей и идей, которые как я считаю, применимы не только к области биомеханики движений(особенно тема про обучения). Очень понравилась гибкость ума данного автора, конечно с поправкой на год издания данной книги в оригинале(1981г.), а также безумно вдохновляет и симпатизирует мне его жизненная любознательность в изучении абсолютного всего(о чем свидетельствует также его очень насыщенная биография). Все эти "спортсмен, ученый и т.д." скорее ярлыки для чего-то большего и простого - обычной жизнелюбивой любознательности к познанию всего: себя, людей и мира в целом. Автор хорош и как философ, о чем свидетельствует почти "эпилог" книги и его размышления. Больше всего "взорвала мозг" одна из последних глав книги "очевидное неуловимо" (что кстати говоря соответствует оригинальному названию данной книги), что требует позже дальнейшего возвращения к ней, оставляет желание перечитать её снова. Но к сожалению, масштаб глубины данных мыслей можно оценить только прочитав книгу целиком, понимая контекст. Книга не для "быстрого чтения", иначе покажется наверно... Не знаю даже, тут вспомнил что очень удивлен кстати был, что этот метод не так сильно популяризован и распространен у нас в России, а также не понятны с чем связаны негативные отзывы в комментариях под видео на Ютубе о данном авторе. Если кто знает можете написать в комментариях к этой рецензии, может я чего-то не знаю. Так как после прочтения остался однозначно позитивный отзыв и о книге и об авторе, так что рекомендую!
Читать полностью
Оценка *
Имя *
Email *
Комментарий *
Укажите символы с картинки*
