Мама, которая не любит. Истории, помогающие выйти из токсичных отношений матери и дочери

Книга о том, как такая система "мать- дочь", оказывается далеко не всегда наполненной светлой любовью и несёт боль, слезы, отчаяние, злость. Всегда легче обвинить другого. Попытка изменить родителей - это высшая степень зависимости. Свобода - это разрешить им быть такими, какими им нравится. Или какими они могут быть. Анализ личности матери необходим, чтобы перестать ждать от нее того, чего она дать не может, и принять то, что может. Иногда это очень немного, но, если ждать иного, есть шанс остаться без всего вообще.

Мама - самый важный человек в детстве, а для кого-то и дальше она таковым остается. Не секрет, что многие травмы идут именно из того времени, мы постоянно или периодически к нему возвращаемся, пытаясь понять, что же было не так, кто и какую роль сыграл в становлении личности и нашей жизни. Как строить отношения родным, но таким разным людям? Мне показалось, что эта книга рассматривает все варианты воздействия матери на своего ребенка.Книга построена на конкретных примерах. Сначала мать со своей стороны рассказывает историю жизни, как она её видит, потом наступает черёд дочери. Таким образом, мы видим ситуацию с двух сторон. Следующая часть - взгляд психотерапевта, где он разбирает описанный случай, это объективный взгляд со стороны, позволяющий разглядеть не только то, что на поверхности. После этого даются конкретные рекомендации специалиста.Если у вас был травмирующий опыт со стороны матери, вы точно сможете узнать в одной или даже нескольких героинях себя, поймете, в каком направлении двигаться, чтобы решить проблему, возможно, кого-то книга побудит обратиться за помощью к психотерапевту.Мне книга оказалась полезна, я искренне её рекомендую и желаю, чтобы негативные последствия сложных отношений с матерью были минимальны!

Книга помогает. Но не помогает разобраться в взаимоотношениях или понять родителя, не учит тому как строить отношения. Книга просто рассказывает истории других людей. Всем чем может помочь этак книга, так это посмотреть на ситуации из книги и задуматься о схожестях матери в книге и вашей мамы. Взгляда психотерапевта как такого нет, обычные общие фразы ни о чем. Интересно почитать, помогает собрать общую картину, но не более.