Читать отрывок
Электронная книга
Аудио книга
Послушать отрывок книги

Цена на сайте Бомбора указана без учета персональных скидок

ПроЖИВАЯ. Как оставаться счастливым, проживая самые сложные моменты жизни

Спорим, вы не раз слышали фразу о том, что эмоции нужно «проживать»? Не закапывать в себе, давясь невысказанными словами, гневом и слезами, а отпускать их из своей души. Пусть себе летят. И как же сложно бывает следовать этому простому совету! Как дать волю слезам, когда ты в офисе, у всех на виду? Что сделать с гневом, когда он направлен на собственного ребенка? Как прожить боль, которая отчаянно рвется изнутри? И, в конце концов – как оставаться счастливым, несмотря на то, что происходит внутри и вокруг тебя?
Книга Ольги Савельевой не ответит на все эти вопросы, но окажет незримую поддержку, как бы говоря: «У каждого свое счастье — большое или маленькое, важно замечать его и быть за него благодарным. Ведь самая потрясающая вещь с нами — наша собственная жизнь — уже случилась!»

Год издания: 2023

Издание: Переиздание

Суммарный Тираж: 21000

Артикул: ITD000000001137697

ISBN: 978-5-04-119716-2

Возрастное ограничение: 16+

Кол-во страниц: 384

Вес: 362

Размер: 133x183 мм

Толщина: 24 мм

Импринт: БОМБОРА

Бумага: офсетная пухлая 84/65 Кама

Подробнее о книге
Слушать аннотацию Читать отрывок

Над книгой работали

Ольга Савельева
Ольга Савельева Автор 11 книг за 5 лет Популярный текстовый блогер с международной органической аудиторией 400000 человек Мотивирующий спикер с многолетним опытом выступлений (выступает в формате стендап, объехала с гастролями более 600 городов) Все книги автора

Отзывы

Всего: 3
July_zzz06 января 2024  |  LiveLib
В этой книге рассказаны 50 историй, каждая из которых позволяет взглянуть на одну и ту же ситуацию с разной стороны. В основном с оптимистичной, конечно, так как посыл автора именно такой.Тот случай, когда вообще ничего не ждешь от книги, а она берет и покоряет тебя до глубины сердца. Каждая строчка отзывалась в моей душе ️И смеялась, и плакала (реально), и размышляла, и душу свою йодиком прижигала, чтоб снова не воспалилась.Автор остра на язык, с отличным чувством юмора, пишет просто о сложном️Я растащила всю книгу на цитаты
Читать полностью
tgx27 января 2023  |  LiveLib
"Чтение этой книги поможет снизить уровень тревожности" - говорили они. "легкие жизненные рассказы" - говорили они.... Там в каждом 3м рассказе кто-то болеет раком или умирает или инвалид. Как это "поможет снизить уровень тревожности"? Или как это может быть "легким жизненным рассказом"?Несколько рассказов - хорошие. Что-то в них есть. Я посчитал, сколько мне рассказов понравилось, для меня это где-то было 30%. Но остальное - ... Автор явно нуждается в помощи хорошего редактора, но при этом активно отрицает это в отдельной заметке (ну не поворачивается у меня язык назвать "рассказом" заметку из дневника без сюжета, начала и конца).В части историй она прям такая понимающая и всезнающая, свысока раздающая советы. В другой части историй старается себя показать как бы "обычной", со своими проблемами и недостатками. Но выгляди в одной-двух историях естественно, а в остальных - натянуто. Напоминает как учат рассказывать о своих недостатках на собеседованиях. типа "ой, мои недостатки : я перфекционист, делаю слишком идеально". или "я слишком скромный - вот мой недостаток". Ну, у нее тоже так выглядит. Особенно рассказ, где она дарила подарок богатой подруге и очень волновалась, что та не воспримет. А та - ну просто выделила его среди десятков других, рассказывала про автора весь вечер, плакала от эмоций и вообще весь праздник переключился на автора. А она такая вся скромная, стеснительная, рассказывает такой вот "неудобный" для нее случай. Ну, для компенсации других историй, где она такая все крутая и ради нее бывший одноклассник (теперь крутой мужик с личным водителем) все готов броситься в реку по ее слову.То она опять, чтобы не показывать себя только с "крутой стороны" рассказывает про какое-то знакомство с женщиной с ножом, которую она показывает невозмутимой мамой, себя же - тревожной мамой, дергающейся каждые 3 минуты. Опять же это выглядит двояко. Типа "это у меня такой недостаток - я слишком тревожная мать, слишком беспокоюсь за ребенка". Но потом - опять раздает советы подругам, как быть спокойной и жить для себя.В общем, если читать подряд, то такое ощущение что у автора какое-то биполярное расстройство.Какая-то терапевтическая цель, которая заявлена - вводит в заблуждение. Если брать отдельную "историю", которая была бы созвучна ситуации читателя - то да, можно говорить о каком-то приободрении, помощи. Но если брать сборник в целом - то здесь нет единства и главной мысли, которая как бы заявляется на обложке и в введении. Поэтому здесь бы и помог редактор. А автор самоуверенно его отвергает. Здесь видно, что у нее самой проблемы с принятием себя, а еще и других чему-то учит.Ну и пусть, только не столь категорично.Ещё пример. То сначала пишет историю про то, как ей объясняют что "в человеке есть и хорошее и плохое" и что это нужно уметь видеть и принимать. То следующая история - про мужика, который только "плохой", "нарцисс", "тиран", подмял какую-то ее подругу, уничтожил и т.п. Где предыдущий вывод про "и хорошее, и плохое"? Потерян. Тут хотя бы расставить это все в другом порядке. Или сделать какое-то сквозное повествование с общими рассуждениями, чтобы это все как-то связать воедино.Некоторые заметки и выглядят как заметки. Чтобы они стали "рассказами", нужно добавить какого-то действия или начала и конца. А то как будто черновики.
Читать полностью
wiwiam22 января 2022  |  LiveLib
Мне очень понравилась книга Ольги Савельевой. Есть много книг профессиональных психологов, но то, что сделала Ольга не поддается описанию! Вроде бы простые рассказы, небольшие, но в них столько практических советов. Они очень душевные, искренние, написаны прекрасно. Я получила огромное удовольствие, оторваться невозможно! Желаю многим открыть для себя этого прекрасного автора!
Читать полностью
Оценка *
Имя *
Email *
Комментарий *
Укажите символы с картинки*