Новый роман Элоя Морено «Другая» и учение Тит Нат Хана

Чтобы понимать турецкий язык, не обязательно корпеть над ним годами. Достаточно освоить базовую грамматику и небольшой, но важный для общения запас слов. Ускорить этот процесс поможет преподаватель турецкого Оля Миресмаэйли и ее самоучитель, разговорник и словарь — 3 в 1. Внутри есть все, чтобы уже в ближайшей поездке вы могли немного понимать местных: грамматика для быстрого старта, задания на закрепление теории, фразы на актуальные темы и словарь с транскрипцией.

Откуда пошло название улицы Гороховой? Что скрывается за «теневой» стороной Невского? И какие секреты таят питерские «Кресты»? Новая книга гида Екатерины Поляковой — подарок для всех, кто любит город на Неве и «говорящие» детали города. На этой «экскурсии» не будет привычных маршрутов: вместе с автором вы свернете в закоулки, где каждое название хранит тайну, а каждый дом — память о прошлом. Туда, где оживают воспоминания, звучат шаги, гремят конки и кипит жизнь в салонах.

Вместе с малышом на свет появляется… тревожная мама, которая должна все контролировать, успевать и полностью посвятить себя ребенку. Отключить вечную тревогу и найти баланс между своими потребностями и потребностями малыша поможет книга консультант по грудному вскармливанию и уходу за малышами Вика Верт. Внутри вы найдете экспертные ответы на большинство вопросов, которые возникают у родителей, от 2-х полосок и до 2-х лет малыша. А еще Вика Верт дала слово своему супругу, который делится мужским взглядом на совместные роды, отношения в семье после рождения ребенка, в том числе интимные, участие папы в воспитании детей и др.

От романтических сцен «Москва слезам не верит» до брутальных уголков «Брата 2», от новогодней «Иронии судьбы» до кровавых разборок сериала «Бригада» — на страницах этой книги оживают московские места съемок знаковых российский картин! Вы узнаете, где Калягин ловил такси в «Вокзале для двоих», почему Рижский вокзал стал символом расставаний, как Москва стала героем экрана в «Иване Васильевиче» и «Гостье из будущего». А также спланируете десяток кинопрогулок по столице!

Представьте, что ваш начальник — это смесь токсичного коуча, абсурдного тирана и героя мемов. Он требует невозможного, шутит так, что хочется плакать, а его утренние сообщения в рабочем чате — готовый сценарий для черной комедии. Эта книга — коллекция его лучших высказываний: от гениальных управленческих решений: «Давайте поменяем ТЗ, чтобы подрядчики помучались» — до трогательных забот о сотрудниках: «Выглядишь отдохнувшей! Особенно мешки под глазами красивые». Шедевры корпоративного абсурда задокументировали создатели тг-канала «I’m CEO, beach» с аудиторией 70 тысяч подписчиков.

Каждый артист мечтает найти свою главную песню и порой тратит на ее поиски годы, заказывая хиты у знаменитых авторов. Но зачем просить кого-то, если научиться писать песни можно самому? Новая книга автора бестселлера «Хочешь петь? Пой!» Марии Денисовой — это библия начинающего сонграйтера. В ней вы найдете все инструменты для написания песен, даже если не знаете ноты. Вместе с автором вы пройдете путь от «Я хочу написать песню» до «У меня целый альбом, что делать, чтобы о нем все узнали?» и получите советы от опытных звезд российской эстрады.

Почему одни стареют медленнее, а другие быстрее? Как искусственные органы, подход клеточная инженерия и другие технологии помогают продлить молодость? Что есть, чтобы помочь своему телу как можно дольше оставаться в хорошей форме? Ответы — в книге генетика, биогеронтолога, доктора биологических наук Алексея Москалева. Он поможет разобраться в самых разных аспектах здорового долголетия и объяснит, почему жить после 100 лет не так уж невероятно.

Как кишечник влияет на настроение? Почему он стареет быстрее положенного? И какая еда помогает сохранить его «молодость»? О связи кишечника с долголетием, общим самочувствием и здоровьем всего тела читайте в еще одной книге доктора биологических наук Алексея Москалева. Узнаете: полезны ли пробиотики; что стоит за тягой к сладкому; какие продукты препятствуют канцерогенезу и деменции, а какие — провоцируют воспаление; какую роль в пищеварении играют сон, стресс, физическая активность и другие факторы.

От болот до небоскребов, от первой крепости на Заячьем острове до культурной столицы страны — это первая книга, посвященная истории Санкт-Петербурга. А написали ее известный питерский публицист и историк Лев Лурье и соавтор бестселлера «Архитектура. Как ее понимать» архитектурный критик Мария Элькина. Книга охватывает все этапы развития города: ранние поселения на берегах Невы; Петербург как столицу империи; индустриализацию XIX века; советский Ленинград; современный мегаполис. А цветные иллюстрации помогут ярче представить, как менялись облик и настроение города на протяжении четырех веков.

13-летняя Луна — особенная девочка. Одни ее обожают, другие высмеивают. Волнует ли ее это? Конечно. Останавливает ли? Ну уж нет! Она борется с обстоятельствами, в которые ее поместила жизнь, что-то ищет и ведет никому не понятные записи из цифр. Психолог не перестает удивляться способностям Луны, хоть и верит в ее рассказы с трудом. Впрочем, они обе не из тех, кто отказывается от своих целей… Трогательный роман с непредсказуемым концом попадет в самое сердечно, если любите добрые истории, неожиданные повороты и работы Элоя Морено — автора мировых бестселлеров «Невидимка» и «Земля».