Презентация книги Светланы Березовой «Сила внутренней опоры. Услышать себя и довериться миру»

14 мая в 19:00 в книжном магазине «Читай-город» в городе Сочи состоится презентация книги Светланы Березовой «Сила внутренней опоры. Услышать себя и довериться миру».

Светлана Березова – опытный бизнес-психолог с многолетней практикой, приглашенный спикер Центра содействия малого и среднего бизнеса «Мой бизнес», общественной организации «Опора России» и других коммерческих и некоммерческих организаций.

Автор представит свою книгу «Сила внутренней опоры. Услышать себя и довериться миру», в которой делится техниками и упражнениями, помогающими справиться с хроническим стрессом.  

На презентации вы узнаете, как работает ваша нервная система, какие сигналы подаёт тело, как можно использовать эти знания для достижения гармонии и счастья, как управлять эмоциями, восстанавливать внутреннюю опору и построить сбалансированную жизнь.

Ждём вас!

Когда: 14.05 (среда), 19:00

Адрес: г. Сочи, пр-т Курортный, д. 16, книжный магазин «Читай-город», вход свободный

Возрастное ограничение: 16+