Год издания: 2023
Издание: Первое
Суммарный Тираж: 2000
Возрастное ограничение: 12+
ISBN: 978-5-04-167725-1
Артикул: ITD000000001274522
Количество страниц: 144
Вес: 237
Размер: 165x235 мм
Бумага: Бумага офсетная 72/80
- Автор: Катарина Бринкманн
- Серия: Сам себе тренер
Откройте для себя мир гибкости и свободы движений. Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок. Вас ждут самые эффективные методики, которые помогут достичь максимальных результатов. Эта книга — не просто инструкция, это источник вдохновения и мотивации для всех, кто стремится к здоровому и активному образу жизни.
Год издания: 2023
Издание: Первое
Суммарный Тираж: 2000
Возрастное ограничение: 12+
ISBN: 978-5-04-167725-1
Артикул: ITD000000001274522
Количество страниц: 144
Вес: 237
Размер: 165x235 мм
Бумага: Бумага офсетная 72/80
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Катарина Бринкманн
Автор
