Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-178042-5
Артикул: ITD000000001314754
Количество страниц: 288
Размер: 138x200 мм
Бумага: Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама
- Автор: Павел Петков
ДОСТОВЕРНО ПРО ЕДУ И ЗДОРОВОЕ ОТНОШЕНИЕ К ЖИЗНИ.
НЕПОНЯТНЫЕ ДИЕТЫ, НЕКОМПЕТЕНТНЫЕ СПЕЦИАЛИСТЫ, НЕДОКАЗАТЕЛЬНЫЕ МЕТОДЫ — вот так, в целом, обстоит дело со здоровым образом жизни.
Сейчас в тренде искать новые замысловатые методики, таблетки для здоровья, вместо того чтобы делать ПРОСТЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ ВЕЩИ. Которые, к слову, всегда работают.
Автор этой книги, Павел Петков, нутрициолог, тренер, специалист по тренировочной адаптации, мастер спорта по жиму лежа и становой тяге, расскажет вам, что из себя представляет ЗОЖ на практике.
Под научной редакцией Станислава Хана, врача эндокринолога-диетолога, автора книги «Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Почему иммунитет работает против нас?» и блога doctor_khan.
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-178042-5
Артикул: ITD000000001314754
Количество страниц: 288
Размер: 138x200 мм
Бумага: Бумага офсетная пухлая 60/65 Кама
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Павел Петков
Автор