Год издания: 2023
Издание: Переиздание
Суммарный Тираж: 6000
Возрастное ограничение: 12+
ISBN: 978-5-04-109883-4
Артикул: ITD000000001080505
Количество страниц: 136
Вес: 780
Размер: 215x290 мм
Бумага: Бумага офсетная 90/120
- Автор: Келли Солоуэй
Разберитесь, как работает тело во время практики йоги, с помощью атласа-раскраски, и приступайте к практике.
Вы узнаете: - основные понятия и термины; - любопытные факты о теле; - устройство костной системы и суставов; - принципы работы мышц в разных позах йоги; - особенности соединительной ткани организма.
Шаг за шагом вы разберете каждую асану, выучите строение тела и раскрасите определенную структуру. Анатомия может быть не только нужной, но и очень увлекательной. Советы по раскрашиванию помогут лучше усвоить материал.
Год издания: 2023
Издание: Переиздание
Суммарный Тираж: 6000
Возрастное ограничение: 12+
ISBN: 978-5-04-109883-4
Артикул: ITD000000001080505
Количество страниц: 136
Вес: 780
Размер: 215x290 мм
Бумага: Бумага офсетная 90/120
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Келли Солоуэй
Автор