Электронная книга
Аудио книга
Послушать отрывок книги

Будущий я. Как начать выполнять данные себе обещания

Эта книга предлагает надежный способ стать в будущем тем, кем вы мечтаете. Человеком, который купит все запланированные дома, дачи, машины. Построит доверительные отношения с партнером. Найдет дело жизни и преуспеет в нем. Отпустит обиды и залечит травмы.

Автор книги — Бенжамин Харди, доктор философии, психолог и автор бестселлера «Сила воли не работает», считает, что помочь в этом могут регулярные послания самому себе из настоящего в будущее.

Постоянное обращение к своей «лучшей версии» даст вам возможность: - конкретизировать образ будущего Я; - держаться «правильных вешек» на пути к истинному себе; - не терять мотивации ни на один день; - превзойти собственные ожидания.

«Знание своего „Будущего Я“ является ключом к мощной и целеустремленной жизни. Харди заложил в основу книги научный подход, чтобы вы могли не только близко познать себя, но и изменить свою жизнь». — Тони Роббинс, автор книги «Разбуди в себе исполина» и бестселлеров № 1 по версии New York Times Life Force

Год издания: 2023

Издание: Первое

Артикул: ITD000000001313685

ISBN: 978-5-04-177794-4

Возрастное ограничение: 16+

Кол-во страниц: 272

Размер: 138x212 мм

Толщина: 14 мм

Импринт: БОМБОРА

Бумага: офсетная 62/80

Подробнее о книге
Слушать аннотацию

Над книгой работали

Бенжамин Харди
Организационный психолог, его блоги прочитали более 100 миллионов человек, и он публиковался на Forbes, Fortune, CNBC, Cheddar, Big Think. С 2015 по 2018 год он был писателем №1 в мире на Medium.com и регулярно писал статьи для Inc. и Psychology Today. Все книги автора

Отзывы

Всего: 1
StanislavaValeeva19 января 2025  |  LiveLib
Книга Бенджамина Харди "Будущий я" стала для меня настоящим открытием и источником глубокой мотивации. Прочитав её, я словно по-новому взглянула на свою жизнь и способы её изменения. Особенно вдохновила идея о том, что моя личность — это не что-то статичное, а подвижное и изменяемое. Харди убедительно объясняет, что мы не обязаны быть заложниками своего прошлого, своих ошибок или навязанных убеждений. Вместо этого мы можем целенаправленно ориентироваться на наше будущее и каждый день делать шаги к своему "будущему я". Я вдруг поняла, что само наше мышление формирует реальность, а значит, мы вправе строить её такими, какими хотим её видеть.Особенно глубоко мне запомнилась мысль о важности визуализации своей цели и создании окружения, которое бы поддерживало и подталкивало к этой цели. Раньше я не задумывалась, насколько сильно моё окружение влияет на мои привычки и образ мышления. После прочтения книги я стала по-другому относиться к своему времени, избавляясь от ненужного и концентрируясь на том, что помогает мне расти. Эта книга сделала для меня осознанной ещё одну важную вещь: моя текущая личность не должна быть определяющей. Главное — кем я хочу стать и к чему стремлюсь.Харди не просто даёт общие советы — он пошагово объясняет, как связать свои ежедневные действия с видением будущего. Я уже начала писать своеобразные заметки, как я буду выглядеть через год, пять лет, десять лет, если начну меняться уже сейчас. Это словно возможность увидеть идеальную версию себя и двигаться к ней. Книга воодушевила меня до глубины души и помогла поверить, что любые изменения возможны,  если находишь силы действовать."Будущий я" — это не просто мотивационная литература. Это руководство, которое побуждает бросить вызов самой себе, развиваться и жить с большой осознанностью. Она вдохновила меня посмотреть на свою личную и профессиональную жизнь в перспективе: понять, что я готова изменить, и начать работать над этим уже сегодня. Всем, кто чувствует желание меняться, но пока не знает, с чего начать, эта книга станет идеальным компасом!
Читать полностью
Оценка *
Имя *
Email *
Комментарий *