Год издания: 2023
Издание: Первое
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-185908-4
Артикул: ITD000000001336591
Количество страниц: 336
Размер: 197x255 мм
Бумага: Бумага офсетная 112/100
- Автор: Сюзанна Райан
«Кето. Большая кулинарная книга» — это большая уникальная книга вдохновения и надежды, особенно для тех, кто борется со своим весом. Это ресурс, полный полезной информации и советов, которые автор собрала во время и после своей 54-килограммовой потери веса на кетогенной диете.
В этой книге вы найдете: — основы кетогенной диеты, в том числе простое объяснение того, как она действует, и простые инструкции о том, как начать и как преуспеть на кето; - личный опыт похудения на кето и ответы на часто задаваемые вопросы о кето-диете; - списки самых популярных кетогенных продуктов; - более 100 рецептов с подсчетом калорий и таблицами; - меню на 30 дней, которое поможет вам подготовиться к кетогенному образу жизни.
Год издания: 2023
Издание: Первое
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-185908-4
Артикул: ITD000000001336591
Количество страниц: 336
Размер: 197x255 мм
Бумага: Бумага офсетная 112/100
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Сюзанна Райан
Автор