Обложка Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Год издания: 2023

Издание: Первое

Возрастное ограничение: 12+

ISBN: 978-5-04-185121-7

Артикул: ITD000000001332184

Количество страниц: 256

Размер: 138x212 мм

Бумага: Бумага газетная пухлая 60/45

Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Поделиться
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Бумажная книга

Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.

Год издания: 2023

Издание: Первое

Возрастное ограничение: 12+

ISBN: 978-5-04-185121-7

Артикул: ITD000000001332184

Количество страниц: 256

Размер: 138x212 мм

Бумага: Бумага газетная пухлая 60/45

Бумажная книга

Над книгой работали

Женя Донова

Автор
Женя Донова

Автор популярного блога о психологии пищевого поведения. Практикующий АСТ и КПТ терапевт.

Рецензии на книгу

Книги серии «Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов»