Жизнь прекрасна

В подарочный набор вошли 2 книги:

1. "Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь — узнай, что действительно делает жизнь лучше"

Тошнит от мотивационных цитат? Советы в стиле «просто полюби себя» не помогают? В этом нет ничего не удивительного, уверена психотерапевт и телеведущая Венус Николино. Мы давно увязли в потоке нескончаемых мифов и ложных установок, которые кажутся действенными, но не работают в реальной жизни. Николино метко и убедительно разрушает стереотипы и предлагает честные альтернативы. И хотя на первый взгляд ее инсайты шокируют, они помогут разобраться в собственных чувствах и сделают жизнь проще и приятнее.

ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
• зачем вести личный дневник
• как обрести уверенность в себе
• что такое настоящая любовь к себе
• как узнать, чего хочешь на самом деле
• почему разочарования необходимы для счастья

2. "Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас"

Когда-то бестселлер Мари Кондо «Магическая уборка» помог журналистке и писательнице Саре Найт выкинуть весь хлам и привести дом в идеальный порядок. Этот опыт вдохновил ее полностью изменить свою жизнь: избавиться от бесполезных дел, навязанного чувства вины и нежелательного общения — и направить энергию и время на любимых людей и приятные занятия.

В своей книге Сара делится с нами своим методом «ментальной уборки», который позволит с легкостью забить на:
- мнение окружающих;
- неидеальную фигуру;
- семейные неурядицы;
- споры в комментариях;
- и любую другую чепуху!