Год издания: 2022
Издание: Первое
Суммарный Тираж: 3000
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-161124-8
Артикул: ITD000000001248003
Количество страниц: 288
Вес: 364
Размер: 145x207 мм
Бумага: Бумага офсетная 60/65
- Серия: Большие идеи в саморазвитии
«Чтобы похудеть, я должен чаще бегать или меньше есть?» «Мне нужно зарабатывать больше денег или меньше тратить?» «Мне стоит „починить“ отношения или отказаться от них?»
Согласно исследованию профессора Копенгагенского университета Вирджинии Лейди Клоц, люди при решении проблем чаще всего совершают дополнительные усилия вместо того, чтобы минимизировать затраты.
В своей книге она объясняет, почему те, кто меньше вкладывается и «вычитает», получает гораздо больше результатов, чем те, кто регулярно прибавляет и умножает. А также рассказывает, как: - избавить себя от ненужных обязательств, - устранить бесполезные привычки, - разгрузить график работы, - нивелировать лишние цели.
Год издания: 2022
Издание: Первое
Суммарный Тираж: 3000
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-161124-8
Артикул: ITD000000001248003
Количество страниц: 288
Вес: 364
Размер: 145x207 мм
Бумага: Бумага офсетная 60/65
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Лейди Клотц
Автор