Год издания: 2023
Издание: Первое
Суммарный Тираж: 2000
Возрастное ограничение: 12+
ISBN: 978-5-04-175990-2
Артикул: ITD000000001307545
Количество страниц: 304
Вес: 476
Размер: 147x219 мм
Бумага: Бумага офсетная 62/80
- Автор: Ирина Довгалева
Что для вас молодость? Косметолог и нутрициолог Ирина Довгалева уверена: одинаково важны и легкость восприятия жизни, и внешность, например упругая кожа и подтянутое тело. Авторский курс естественного преображения, созданный Ириной, прошли более 10 тысяч девушек, а практика антиэйдж-тренера позволила ей выработать простые и эффективные техники омоложения, доступные каждой. В этой книге Ирина делится правилами и методиками, которые помогут вам добиться тонуса кожи, избавиться от морщин и отечности, расправить спину и почувствовать себя молодо и уверенно. Внутри вы найдете 48 иллюстрированных упражнений для работы с кожей и овалом лица, а также шеей и спиной. После прочтения можно смело отказаться от походов к косметологу и сэкономить десятки тысяч рублей в погоне за молодостью, ведь результат будет налицо — буквально!
Год издания: 2023
Издание: Первое
Суммарный Тираж: 2000
Возрастное ограничение: 12+
ISBN: 978-5-04-175990-2
Артикул: ITD000000001307545
Количество страниц: 304
Вес: 476
Размер: 147x219 мм
Бумага: Бумага офсетная 62/80
Над книгой работали
Ирина Довгалева
Автор