Послушать отрывок книги
Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста
Биохакинг по-женски использует эффективные — от инновационных до проверенных веками, — при этом доступные каждому технологии, которые сделают так, что медицина станет ресурсом, инструментом для людей, которые хотят сохранять и поддерживать свое здоровье. Вы сможете легко снизить биологический возраст, а вместе с ним повысить эстетическую привлекательность через грамотную и комплексную профилактику и эффективную коррекцию организма. В основе всего будет лежать мониторинг данных здоровья клеток, диагностика плюс система, которую автор разработала и проверила на себе. Женский апгрейд — это и есть биохакинг, которым вы сможете заниматься здесь и сейчас.
В этой книге вы получите все необходимые знания, чтобы иметь стройную и подтянутую фигуру, сияющий цвет лица и гладкую кожу, наряду с высокой активностью и работоспособностью для достижения любых жизненных целей. Изучайте книгу внимательно, не торопясь, с карандашом и закладками, применяйте техники и практики, которые проверены на все 100 % и уже привнесли в жизнь тысяч женщин только пользу и радость.
В этой книге вы получите все необходимые знания, чтобы иметь стройную и подтянутую фигуру, сияющий цвет лица и гладкую кожу, наряду с высокой активностью и работоспособностью для достижения любых жизненных целей. Изучайте книгу внимательно, не торопясь, с карандашом и закладками, применяйте техники и практики, которые проверены на все 100 % и уже привнесли в жизнь тысяч женщин только пользу и радость.
Год издания: 2022
Издание: Первое
Суммарный Тираж: 3000
Артикул: ITD000000000633266
ISBN: 978-5-04-169059-5
Возрастное ограничение: 12+
Кол-во страниц: 208
Вес: 297
Размер: 169x209 мм
Толщина: 11.67 мм
Импринт: БОМБОРА
Бумага: офсетная 72/80
Над книгой работали
BookZ4221 января 2024 | LiveLib
Узнала много нового и интересного и вспомнила хорошо забытое. Не могу сказать, что прониклась и стала адептом биохакинга, но автор рассуждает на полезные темы. Например, я редко задумывалась о важности биологических ритмов для здоровья, а они очень и очень важны. Мы привыкли жить в городах и подчиняться ритмам их жизни, которые далеки от идеальных. Соблюдение режима и правильное питание может существенно улучшить качество жизни. и мы об этом часто забываем. Полезная книжка, после ознакомления с электронной версией я купила и поставила ее на полку.
Читать полностью
Оценка *
Имя *
Email *
Комментарий *
Укажите символы с картинки*
